Каждую минуту мы принимаем тысячи разных решений. Они могут быть едва осязаемы в моменте, но именно они собирают мозаику нашей жизни. Наше завтра зависит от решений, которые мы принимаем сегодня, подобно строительству большого замка: каждое решение — кирпичик, и только ты решаешь, как будет выглядеть замок твоей мечты.
«СОЗИДАЙ» направлен на гармонизацию твоего ума и тела через ментальные и телесно-ориентированные практики. Ты научишься слушать свое внутреннее «Я», распознавать эмоции и понимать свои потребности, достигая баланса и гармонии в жизни.
Кемп «СОЗИДАЙ» на озере Байкал — это путешествие в мир трансформации. В течение 6 дней ты погрузишься в практики, воркшопы и открытые диалоги, которые помогут разгадать источники страхов и сомнений. Ты поймешь, какие факторы влияют на твои решения, и научишься лучше управлять своими ресурсами.
И всё это произойдет на живописном озере Байкал, где природа сохранила свою первозданную красоту. Ты будешь жить в комфортабельной вилле с бассейном, наслаждаться видом на закаты и вкусной вегетарианской кухней, включая свежую рыбу и морепродукты.
«СОЗИДАЙ» — это вызов шагнуть в новое, развиваться, искренне любить себя, чувствовать и творить. Мы соберёмся все вместе, чтобы поддержать твой путь к гармонии и ресурсу, помочь тебе жить смело, ярко и полноценно.
«Свобода» — это способность хотеть то, что хочешь на самом деле» Зигмунд Фрейд
кемп ведет Основатель школы ментального здоровья Mentalica
программа
14.00 - 15.00 – Заезд участников
15.00 - 16.00 – Размещение
16.00 - 17.30 – Обед / знакомство
17.30 - 18.30 – Установка запроса на кемп
19.00 - 21.00 –
21.00 - 22.00 – Ужин
15.00 - 16.00 – Размещение
16.00 - 17.30 – Обед / знакомство
17.30 - 18.30 – Установка запроса на кемп
19.00 - 21.00 –
21.00 - 22.00 – Ужин
08.00 - 08.30 – Анастасия Гринева, общая утренняя медитация
08.30 - 09.00 –
09.00 - 10.00 – Завтрак
10.00 - 10.30 – Свободное время
10.30 - 13.00 –
13.00 - 14.00 – Обед
14.00 - 15.00 – Свободное время
15.00 - 19.00 –
19.00 - 20.00 – Ужин
20.00 - 22.00 – Общение, шеринг эмоций и состояния
08.30 - 09.00 –
09.00 - 10.00 – Завтрак
10.00 - 10.30 – Свободное время
10.30 - 13.00 –
13.00 - 14.00 – Обед
14.00 - 15.00 – Свободное время
15.00 - 19.00 –
19.00 - 20.00 – Ужин
20.00 - 22.00 – Общение, шеринг эмоций и состояния
08.00 - 08.30 – Анастасия Гринева, общая утренняя медитация.
08.30 - 09.00 –
09.00 - 10.00 – Завтрак
10.00 - 10.30 – Свободное время
10.30 - 13.00 –
13.00 - 14.00 – Обед
14.00 - 15.00 – Свободное время
15.00 - 16.30 –
16.30 - 17.00 – Свободное время
17.00 - 18.30 –
18.30 - 19.00 – Свободное время
19.00 - 20.00 – Ужин
20.00 - 22.00 – Общение, шеринг эмоций и состояния
08.30 - 09.00 –
09.00 - 10.00 – Завтрак
10.00 - 10.30 – Свободное время
10.30 - 13.00 –
13.00 - 14.00 – Обед
14.00 - 15.00 – Свободное время
15.00 - 16.30 –
16.30 - 17.00 – Свободное время
17.00 - 18.30 –
18.30 - 19.00 – Свободное время
19.00 - 20.00 – Ужин
20.00 - 22.00 – Общение, шеринг эмоций и состояния
08.00 - 08.30 – Анастасия Гринева, общая утренняя медитация
08.30 - 09.00 –
09.00 - 10.00 – Завтрак
10.00 - 10.30 – Свободное время
10.30 - 16.00 –
16.00 - 17.00 – Свободное время
17.00 - 19.00 – Подведение итогов. Групповое общение с командой Кемпа.
19.00 - 22.00 –
08.30 - 09.00 –
09.00 - 10.00 – Завтрак
10.00 - 10.30 – Свободное время
10.30 - 16.00 –
16.00 - 17.00 – Свободное время
17.00 - 19.00 – Подведение итогов. Групповое общение с командой Кемпа.
19.00 - 22.00 –
08.00 - 08.30 – Анастасия Гринева, общая утренняя медитация
08.30 - 09.00 –
09.00 - 10.00 – Завтрак
10.00 - 11.00 – Сборы
11.00 – Выезд
08.30 - 09.00 –
09.00 - 10.00 – Завтрак
10.00 - 11.00 – Сборы
11.00 – Выезд
08.00 - 08.30 – Анастасия Гринева, общая утренняя медитация
08.30 - 09.00 –
09.00 - 10.00 – Завтрак
10.00 - 11.00 – Сборы
11.00 – Выезд
08.30 - 09.00 –
09.00 - 10.00 – Завтрак
10.00 - 11.00 – Сборы
11.00 – Выезд
08.00 - 08.30 – Анастасия Гринева, общая утренняя медитация
08.30 - 09.00 –
09.00 - 10.00 – Завтрак
10.00 - 11.00 – Сборы
11.00 – Выезд
08.30 - 09.00 –
09.00 - 10.00 – Завтрак
10.00 - 11.00 – Сборы
11.00 – Выезд
Стоимость тура - 130 тыс.руб
НА БАЙКАЛЕ
ТРАНСФОРМАЦИОННЫЙ
КЕМП
КЕМП
- Трансфер от аэропорта Иркутска
- проживание в двухместном номере (одноместные/двухместные кровати на выбор)
- Программа кемпа(практики, экскурсии и т.д.)
- Питание от местных поваров
что входит в КЕМП:
СОЗИДАЙ НА БАЙКАЛЕ
ВМЕСТЕ С НАМИ
ВМЕСТЕ С НАМИ
Нажимая кнопку вы соглашаетесь с политикой обработки ваших персональных данных.
ты с нами?
(01) БРОНИРУЙ ТРИП
(02)
ПОКУПАЙ
АВИАБИЛЕТЫ
ПОКУПАЙ
АВИАБИЛЕТЫ
(03)
ДОБАВИМ
ТЕБЯ В ЧАТ
ДОБАВИМ
ТЕБЯ В ЧАТ
(04)
И ПОГНАЛИ
И ПОГНАЛИ
FAQ
Ретрит — это уединение для телесной и/или медитативной практики, позволяющее на какое-то время выйти из привычного течения жизни и побыть в пространстве, которое предоставляет поддержку и структуру для саморефлексии и работы с собственным сознанием.
Кемп «СОЗИДАЙ» направлен на гармонизацию твоего ума и тела через ментальные и телесно-ориентированные практики. Ты научишься слушать свое внутреннее «Я», распознавать эмоции и понимать свои потребности, достигая баланса и гармонии в жизни.
Да, ретрит на озере Байкал подходит, как для новичков, так и для тех, кто регулярно занимается практиками.
Чтобы забронировать участие, нужно перейти по ссылке* и оплатить участие. После этого мы отправим тебе анкету и добавим в чат участников кемпа.
Отмена бронирования допускается с удержанием комиссии:
- Более, чем за 2 недели до ретрита, возврат 60% стоимости
- Менее, чем за 2 недели до ретрита, возврат 40% стоимости
В стоимость участия входят:
Трансфер из/в аэропорт г. Иркутск
Программа кемпа
6 дней ментальных и телесно-ориентированных практик
Проживание в двухместном номере на комфортабельной вилле
Питание на вилле от Шеф-повара
Трансфер из/в аэропорт г. Иркутск
Программа кемпа
6 дней ментальных и телесно-ориентированных практик
Проживание в двухместном номере на комфортабельной вилле
Питание на вилле от Шеф-повара
В стоимость участия входит трансфер из/в аэропорта г. Иркутск на о.Ольхон и в Листвянку.
Трансфер заберет участников из аэропорта 29 января в 10:00 по местному времени.
Если ваш прилет планируется позднее указанного времени, пожалуйста, свяжись с организаторами кемпа.
Трансфер в аэропорт планируется 4 февряля в 11:00.
Трансфер заберет участников из аэропорта 29 января в 10:00 по местному времени.
Если ваш прилет планируется позднее указанного времени, пожалуйста, свяжись с организаторами кемпа.
Трансфер в аэропорт планируется 4 февряля в 11:00.
- Удобную одежду для практик в помещении/на улице
- Обувь .........................
- Косметику для личного пользования
- Теплые вещи (мембранная куртка и флисовая толстовка будет идеальным вариантом)
Информацию о наличии аллергии и других медицинских показаний ты сможешь указать в анкете участника, которую мы вышлем тебе после бронирования.
отзывы
Follow us
© Mentalica 2023
ИП Анастасия Гринева
ИНН: 780107845226
ОГРН: 317784700101993
